Миф о похудении 9. Чем реже ешь, тем быстрее худеешь
Итак, сегодня поговорим о том, влияет ли промежуток времени между приемами пищи на похудение. Многие люди считают, что чем реже ешь, тем быстрее худеешь. Поэтому не раз слышала истории о двухразовом питании, чтобы быстрее похудеть. Непременно эти два раза укладываются в любой промежуток, но только не после шести. А результата снова нет. Сколько раз в …